vanilije 09956

Vaniljebælgen stammer fra orkidéplanten Vanilla planifolia og er en af de mest eftertragtede og eksklusive krydderier i verden. Den dyrkes primært i troperne, især på Madagaskar, Tahiti og i Mexico, hvor den oprindeligt stammer fra. Vaniljebælgens unikke aroma udvikles gennem en lang fermenterings- og tørreproces, der kan tage flere måneder, hvilket gør vanilje til et af de dyreste krydderier efter safran.

Vaniljebælge er lange, slanke og mørkebrune med en let rynket overflade. De indeholder tusindvis af små sorte frø, der er fyldt med den karakteristiske vaniljesmag og ofte bruges til at forstærke desserter og bagværk. Smagen er kompleks med noter af karamel, blomster og en mild krydret undertone, mens teksturen er fleksibel og let klæbrig. Vaniljeplanten er en klatreplante, der kræver bestøvning for at danne frugter, hvilket ofte sker manuelt uden for dens naturlige habitat, da den oprindelige bestøver, en bestemt biart, kun findes i Mexico.

Der findes flere kendte typer af vanilje, hvor Bourbon-vanilje fra Madagaskar er den mest populære og kendt for sin kraftige og fyldige smag. Tahitian-vanilje har en mere blomsteragtig og frugtig aroma, mens Mexicansk vanilje har en krydret og dybere smagsprofil. Disse sorter varierer i intensitet og anvendes ofte forskelligt i kulinariske sammenhænge.

Vanilje indeholder små mængder af antioxidanter og mineraler som magnesium og kalium, men dens primære ernæringsmæssige værdi ligger i dens intense smagsgivning, som kan bruges til at reducere behovet for raffineret sukker i opskrifter. Den naturlige forbindelse vanillin er ansvarlig for den karakteristiske smag og har vist antioxidative egenskaber. Selvom vanilje primært bruges som krydderi, kan den også have en mild beroligende effekt og anvendes i aromaterapi.

Næringsfakta pr. 100 g

Næringsfakta pr. 100 gMængdeAnbefalet daglig dosis (% af RDA)
Kalorier 288 kcal -
Protein 0.1 g -
Kulhydrater 12.7 g -
Sukker 12.7 g -
Kostfibre 0 g -
Fedtindhold 0.1 g -
C-vitamin 0 mg 0%
A-vitamin 0 IU 0%
Kalium 148 mg XX%
GI-værdi Lav -
Antioxidanter og andre plantestoffer Indeholder vanillin -


Vanilje anvendes bredt i både madlavning og bagning. Vaniljestænger skrabes for deres frø og bruges i vaniljecreme, kager, is og varme drikke som kaffe og kakao. Vaniljeekstrakt og vaniljepulver er også populære alternativer, mens vaniljesukker ofte bruges til at give en mild smag i bagværk. Udover desserter kan vanilje også kombineres med fisk, skaldyr og visse grøntsager for at give en uventet, men velafbalanceret smagsnuance.

For at bevare den intense aroma og kvalitet bør vaniljebælgen opbevares i en tætlukket beholder væk fra lys og fugt. Den må ikke opbevares i køleskab, da det kan forårsage udtørring og krystallisering. Korrekt opbevaret kan en vaniljestang holde sig i op til to år, og brugte stænger kan genanvendes til at lave hjemmelavet vaniljesukker eller vaniljeekstrakt.

Den store efterspørgsel på naturlig vanilje har ført til problemer med ulovlig handel og bæredygtighedsudfordringer. Da produktionen er arbejdskrævende og påvirket af vejrbetingelser, kan prisen svinge kraftigt. Syntetisk vanillin, fremstillet af biprodukter fra træ og petrokemikalier, bruges ofte som et billigere alternativ i mange kommercielle produkter, men ægte vanilje forbliver det foretrukne valg for gourmeter og kvalitetsbevidste forbrugere.

Vanilje blev oprindeligt dyrket af aztekerne, der brugte den til at smagsgive deres kakaodrik, xocoatl. Navnet "vanilje" kommer fra det spanske ord vainilla, som betyder "lille skede", en reference til frugtens form. I dag er Madagaskar verdens største producent af vanilje, og øens Bourbon-vanilje anses for at være blandt de fineste i verden.

Vanilje er botanisk beslægtet med orkidéfamilien og har en meget anderledes vækstproces end de fleste andre frugter. Den kræver specifikke vækstbetingelser og ofte manuel bestøvning for at kunne producere frugter.

Denne frugt hører under kategorien sjældne frugter, da vaniljeplanten kræver særlige vækstforhold og en arbejdskrævende høstproces.